点亮心灵“灯塔” 助力青少年健康成长

三秦都市报-三秦网讯（记者 夏明勤 通讯员 蒋冬梅）5月26日，临潼区秦陵街办(jiēbàn)毛家小学开展以“解锁成长密码，培育阳光心灵”为主题的青春健康教育活动，通过心理课堂、互动游戏等形式，帮助学生(xuéshēng)在体验中理解(lǐjiě)心理健康(xīnlǐjiànkāng)的重要性，助力青少年健康成长。

活动特邀临潼区计生协会心理教师，为学生带来轻松有趣(yǒuqù)的心理课堂，帮助(bāngzhù)大家破译情绪管理“密码”。

活动以“认识情绪小怪兽”的(de)心理课(kè)拉开序幕，心理教师通过动画案例与互动问答，引导(yǐndǎo)学生识别焦虑、快乐等情绪信号，引导青少年树立积极心态。在随后的“友谊的彩虹桥”互动环节，设置了“沟通技巧(jìqiǎo)盲盒”，学生通过分组讨论将交往行为卡片(kǎpiàn)进行分类，展开了一场别开生面的心灵探索之旅。

“原来生气时数到10，真的能让心情平静下来，我要把这个方法教给爸爸！”六年级学生小林(xiǎolín)通过活动(huódòng)，分享了自己的想法。

“此次活动通过‘体验式+互动式’教育模式，让(ràng)学生在轻松氛围中掌握人际交往技巧，逐步树立正确的健康理念。”毛家小学校长姚三合说，接下来，学校将(jiāng)持续关注学生身心健康，定期开展心理课堂，助力他们成长为心中有光(yǒuguāng)、温暖(wēnnuǎn)待人的阳光少年。